Anna-Lena Olivas
Ich zeige Menschen wie sie mental, seelisch und körperlich in einem tiefen Kontakt mit sich und ihrem Umfeld sein können, um sich von blockierenden Schmerzen und Mustern zu befreien, um damit die Lebenskraft zu steigern und ein authentisches Leben ohne Unsicherheiten und unerfüllten Bedürfnissen zu leben.
"Lass alles los was Du nicht bist, um zu sein wer du wirklich bist"
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Holistische Körpertherapie
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Faszienbehandlungen
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Paarberatung
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Individuelle Begleitung für Frauen in Partnerschaften
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Yin Yoga Kurse
Meine Erfahrungen in Zahlen
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen durch persönliche Prozesse – in Kursen, Einzelbehandlungen und Seminaren.
Dabei unterstütze ich sie darin, eine erfülltere und lebendigere Beziehung zu sich selbst zu entwickeln.
Diese wertvollen Erfahrungen durfte ich in Norddeutschland, in Portugal und europaweit auch online sammeln – immer von Mensch zu Mensch.
Jeder einzelne Mensch, dem ich begegnen darf, inspiriert mich aufs Neue in meiner Arbeit.
14+
Jahre am Markt
3500+
Geführte Yoga- und Meditationsstunden
1700+
Durchgeführte Einzelsitzungen
Vor 20 Jahren+ begann ich mit Kindern und Jugendlichen mit emotionalen und sozialen Entwicklungsstörungen als Sonderpädagogin zu arbeiten, bildete dann Lehrkräfte aus, Yoga und Entspannung in ihre Haltung im Unterricht zu integrieren und eröffnete mein erstes Yogastudio in Fischerhude. Ich spezialisierte mich zunehmend auf ganzheitliche Körpertherapie und begleitete zunehmend Frauen und Paare.
Jede einzelne Yoga - und Meditationsstunden zeigt mir, die Bedeutung von Stille und wie leicht es ist, diese zu erfahren und ganz bei sich selbst zu SEIN.
Die zahlreichen Einzelsitzungen mit Menschen, haben mir gezeigt, worauf es ankommt und lassen mich schnell und präzise Ursachen und Muster erkennen.
Ist dir das bekannt?
Du hast schon viele Therapeut:innen, Ärzt:innen und Heilpraktiker:innen konsultiert?
Trotzdem ändert sich nicht wirklich etwas grundlegend und nachhaltig?
Zustände wie Stress, innere Unruhe und das Gefühl, nicht ganz bei dir selbst zu sein sind dir bekannt?
Vielleicht beeinflussen deine inneren Zustände die Beziehung zu dir selbst – und zu deinem Partner.
Du möchtest diesen Knoten lösen, um wieder ganz bei dir, in deinem Selbst verankert und erfüllt in deiner intimen Liebesbeziehung zu dir und deinem Leben zu sein.
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So arbeite ich
Holistisch
Meine hohe Empathie, meine feine Wahrnehmung und meine langjährige Erfahrung ermöglichen es mir, die Struktur und Ursache eines Problems schnell zu erkennen.
Durch meinen ganzheitlichen Ansatz, lösen wir das Problem nicht nur auf mentaler Ebene, sondern auch auf physischer und seelischer Ebene.
„Du kannst deine Emotionen nicht heilen, ohne deinen Körper mit einzubeziehen.“
Bessel van der Kolk
Über mich
Anna-Lena Olivas
Holistische Körpertherapeutin und Expertin für Faszientherapie und Paarberatung
Ich begleite seit über 15 Jahren Menschen dabei, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und ihrem Partner aufzubauen. Meine langjährigen Erfahrungen in der therapeutischen Begleitung als ganzheitliche Körpertherapeutin, als Yogalehrerin, sowie in der schamanischen Frequenzmedizin (Seelenebene) erlauben mir, alle Aspekte des Seins zu betrachten.
Die Ursache unserer Probleme finden wir nie auf nur einer Ebene, sie sind immer auch im Körper und auf seelischer Ebene verankert.
Alles, was geschieht, können wir als Spiegelbild unseres Resonanzfeldes betrachten.
Die gute Nachricht, wir können es in uns selbst lösen.
"Beziehung beginnt immer in uns selbst"
Als Frau weiß ich, wie wichtig eine erfüllte Liebesbeziehung zu mir, meinem Körper und meinem Sein ist. Wenn ich mich ganz "habe", Klarheit in mir spüre, dann ist auch eine erfüllte Partnerschaft möglich. Es liegt mir am Herzen, dich dabei zu begleiten, deine Selbst-Beziehung zu vertiefen, sodass dein Liebesleben authentischer wird – frei von Unsicherheiten und unerfüllten Bedürfnissen.
Ich unterstütze dich dabei, …
Nähe und Intimität neu zu erleben – klar, respektvoll, lebendig
Du erfährst, wie sich Verbindung anfühlt, wenn du dich selbst mit einbeziehst – emotional, körperlich und authentisch.
Dich selbst wieder wahrzunehmen
Du lernst, auf deine Gefühle, Körpersignale und inneren Impulse zu hören – und dich selbst nicht länger zu übergehen.
In einem lebendigen, pulsierenden Körper zu leben
Schmerzen, Verspannungen, Engegefühl.
Viele der psychosomatische Beschwerden oder physische Leiden, können wir mit Hilfe der biodynamischen Faszientherapie lösen.
Kundenstimmen
So sehen die nächsten Schritte zu einer Beratung aus:
1
Du meldest dich für meine Sprechstunde an
Klicke auf den Button, um direkt zu meinem Anmeldeformula zu gelangen. Einige Fragen vorab, helfen mir bereits dein Anliegen besser einzuschätzen.
2
Du erhältst meinen Anruf
Ich rufe dich an und wir besprechen deine aktuelle Situation, um herauszufinden ob und wie ich dich begleiten kann.
3
Beginn der Zusammenarbeit
Wenn wir feststellen, dass eine Zusammenarbeit deine Situation verbessert, vereinbaren wir ein persönliches Erstgespräch, bei dem wir die nächsten Schritte vereinbaren, um dein Anliegen zu lösen.
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Bitte beachte: Rein physisch kann ich nur eine begrenzte Anzahl von Menschen begleiten, um nachhaltige Ergebnisse zu erreichen.
Mein Angebot ist stark nachgefragt. Um mit mir zusammenzuarbeiten, ist ein persönliches Gespräch von ca. 15 bis 30 Minuten erforderlich. In einem darauf folgenden kostenfreien Erstgespräch finden wir heraus, welche nächsten Schritte für dein Anliegen sinnvoll sind und zu eindeutigen Verbesserungen führen werden. Vereinbare jetzt dein erstes Gespräch.