In diesem Kurs gibt es Platz für 10 TeilnehmerInnen. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich. Sollte der Kurs voll sein, gibt es die Möglichkeit auf die Warteliste zu kommen.

Einstieg jeder Zeit möglich (Hybridkurs) – Die Yogastunde wird von mir aufgenommen. Auf der Aufzeichnung ist nur die Yogalehrerin zu sehen. Die Aufnahme steht ausschließlich den TeilnehmerInnen des Kurses zur eigenen Praxis zur Verfügung.

€ 150 Von den Krankenkassen bezuschusst

Hier gehts zur Anmeldung

Termine sind:

12.11./ 26.11./ 03.12 / 10.12. / 17.12. / 07.01.25 / 14.01. / 21.01. / 28.01. / 04.02. / 11.02. / 18.02. / 25.02. / 11.03. / 18.03. / 25.03. / 01.04. / 22.04. / 29.04. / 13.05. / 20.05. / 10.06.

Kursstart 06. Februar 2025

Endlich ist es wieder soweit: Starte mit aktivierendem Hatha Yoga, Meditation und Pranayama (Atmung) in deinen Tag. Teilnehmerzahl auf 10 Personen begrenzt. Anmeldung ist jetzt möglich.

• Mehr Energie
• Tiefere Atmung
• Entspannung des autonomen Nervensystems
• Ausgeglichener und energetischer durch den Tag

€ 150 Von den Krankenkassen bezuschusst

Hier gehts zur Anmeldung

Termine sind:

06.02. / 13.02. / 20.02. / 27.02. / 13.03. / 20.03. 7 27.03. / 03.04. / 24.04. / 08.05. / 15.05. / 22.05. / 12.06. / 26.06. / 03.07. / 14.07. / 21.07. / 28.07.

Einstieg jetzt Möglich

Endlich: Ein Yogakurs nur für Männer. Spezielle Dehnübungen für den Körper, um mehr Flexibilität zu erreichen. Gezieltes Hatha Yoga, Tiefenentspanung und Pranayama (Atmung).

• Gezielte Übungen für den Mann
• Steigerung der Flexibilität
• Entspannter schlafen
• Mentale und physische Ruhe

€ 150 Von den Krankenkassen bezuschusst

Hier gehts zur Anmeldung

Termine sind:

07.11./ 14.11. / 21.11. / 28.11. / 05.12. / 12.12. / 19.12 / 09.01. 2025 / 16.01. / 23.01. / 30.01. / 06.02. / 13.02. / 20.02. / 27.02. / 13.03. / 20.03. 7 27.03. / 03.04. / 24.04. / 08.05. / 15.05. / 22.05. / 12.06. / 26.06. / 03.07. / 14.07. / 21.07. / 28.07.

Wenn Frauen in einem Kreis zusammen kommen entsteht etwas magisches.

Wir kommen jeden 1. Freitag im Monat zusammen. Unsere 7 Grundprinzipien findest du hier:

1. Alle sind gleich
2. Achtsame Kommunikation
3. Echtes „Zuhören“
4. Verschwiegenheit
5. Verantwortung für die eigenen Bedürfnisse übernehmen
6. Selbstreflexion
7. Fokus auf die eigene (spirituelle) Entwicklung
8. Commitment

Außerdem wird unser Frauenkreis mit Ritualen und Festen genährt.

Komm in unsere Whats app Gruppe und werde eine Frau in unserem Kreis

Termine:

08.11.2024/ 06.12./10.01.2025 / 07.02.2025 18:30-20:00 Uhr

Hier gehts zur Gruppen anfrage